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Il mal di schiena è la prima causa di assenza dal lavoro e il principale motivo di invalidità civile e di prepensionamento. Un problema purtroppo estremamente diffuso nei paesi industrializzati insieme alla cefalea che mette ko ben 15 milioni di italiani almeno una volta nella vita. Infatti è stato calcolato che 8 persone su 10, almeno una volta nella loro vita, hanno avuto un episodio di mal di schiena più o meno grave, sporadico o frequente.
Il tanto temuto mal di schiena è stato illustrato in un libro di oltre 400 pagine scritto dai neurochirurghi Paolo Gaetani e Riccardo Rodiguez y Baena e dal fisiatra Lorenzo Panella. Il libro si intitola «Il grande libro del mal di schiena» ed è edito da Rizzoli ed è dedicato a tutti, anche ai meno esperti, in quanto è scritto con un linguaggio semplice e comune per spiegare le cause, le terapie, la prevenzione e gli esercizi del male più diffuso tra uomini e donne.
Tra le cause sono stati individuati oltre a fattori genetici quali scoliosi o spondilite anchilonsante, all’età, alla struttura e alla forma fisica, anche lo stress, il lavoro svolto, lo stile di vita e… il fumo…Infatti, nel capitolo dedicato a “chi rischia di più” sono da mettere in evidenza 4 categorie di geni che potenzialmente predispongono alla patologia e il vizio del fumo che aiuterebbe a far insorgere il problema del mal di schiena.
Gli autori spiegano: «La scienza medica ha osservato che la sigaretta può sortire sulla schiena anche un effetto fisico diretto. Il fumo, infatti, provoca tosse cronica e questa può alla lunga influenzare la formazione di un'ernia al disco. Studi eseguiti con la risonanza magnetica nucleare hanno rivelato che i dischi intervertebrali dei fumatori presentano una maggiore quota di alterazioni degenerative rispetto a quelli dei non fumatori. Alterazioni che sembrerebbero emergere maggiormente in coloro che consumano più di tre pacchetti al giorno».
Caterina Cariello
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