Home Spettacolo Gossip 300 addominali al giorno per avere il corpo di Ronaldo

300 addominali al giorno per avere il corpo di Ronaldo

ronaldo2

Il corpo scultoreo di Cristiano Ronaldo suscita lammirazione di tantissime ragazze e anche linvidia di molti uomini. Ma il fisico del calciatore non è (solo) un dono di natura, ma il risultato di un duro allenamento.

Il suo secreto: una sessione giornaliera di 300 addominali. Questo senza contare lallenamento con il Real Madrid. Agli addominali, la stella portoghese aggiunge anche una sessione di pesi per bruciare i grassi. Per finire con un numero elevato di vasche nella piscina della sua villa.

Naturalmente per potere arrivare alla fatidica cifra di 300 addominali è necessario un costante allenamento. Altrimenti, è molto probabile che invece del fisico di Ronaldo, si ottenga solo una spalla lussata.

Annastella Palasciano