La limonata aiuta la prevenzione dei calcoli renali

Un rimedio del tutto naturale può aiutare la prevenzione dei calcoli renali. E’ la limonata, ricca di citrato che si rivela un inibitore naturale dei calcoli.

Sappiamo già che bere molti liquidi favorisce la diluizione di sale, calcio e proteine ed aiuta a prevenire i calcoli renali, ma una ricerca dell‘Università della California a San Diego, condotta nella sezione – Comprehensive Kidney Stone Center – ha scoperto che la limonata contrasta in maniera molto più efficace la loro formazione, grazie alla presenza del citrato, inibitore naturale della formazione dei grani di calcio.

Inoltre il limone rivela, a differenza degli altri agrumi, bassi livelli di calcio e di ossalto, capaci di favorire invece la patologia.

La ricerca condotta su alcuni volontari, a cui è stata somministrata una dieta che comprendeva il consumo di limonata, si è basata sulla misurazione del tasso di formazione dei calcoli.

In due litri d’acqua sono stati disciolti circa 113 grammi di succo di limone, la limonata è stata proposta ogni giorno al gruppo di pazienti, nei quali, alla fine del periodo di studio, si è mostrata una riduzione del tasso di formazione dei calcoli da 1,00 a 0,13.

I calcoli renali sono molto pericolosi, anche se di subdola insorgenza, visto che ci si accorge di loro solo alla comparsa della colica.

Spiega il dottor Roger L. Sur, a capo della ricerca: “Dolori addominali e alla schiena, sangue nelle urine e nausea o vomito, sono i tre classici sintomi dei calcoli renali. Non dovete necessariamente avere tutti e tre i sintomi, ma ognuno di loro è difficile da ignorare. Dopo aver avuto un dolore estremo, si dovrebbe andare dal medico o andare al pronto soccorso subito, specialmente se è presente febbre. La presenza di febbre indica che si può avere un’infezione nel sangue che può essere pericolosa per la vita”.

Per questo è importante riuscire a prevenire i calcoli, soprattutto se si è già sofferto di questa patologia, poiché le probabilità di riformazione sono addirittura del 50 per cento.

Giulia Di Trinca



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